top of page


Body Doubling: dé ADHD tip voor het starten en afmaken van taken
Stel jij simpele taken zoals de was doen of de kattenbak verschonen steeds uit? Ontdek hoe body doubling je helpt om makkelijker te starten en af te ronden, vooral als je ADHD hebt.

Anouk Vermolen
29 apr 20252 minuten om te lezen


Oordelen en onbegrip over ADHD
Heb jij last van oordelen en onbegrip over adhd vanuit je omgeving? Wij leggen uit waar dit vandaan komt en hoe je ermee om kan gaan!

Anouk Vermolen
22 mrt 20259 minuten om te lezen


Mijn ADHD verhaal
Mijn ADHD verhaal. De eerste signalen, doorverwijzing, diagnose en behandeling.

Anouk Vermolen
16 feb 20257 minuten om te lezen
bottom of page


