top of page


ADHD en PMDD: hoe hormonen ons brein beïnvloeden
ADHD en PMDD: vrouwen met ADHD ervaren drie tot vier keer vaker PMDD. Hoe speelt oestrogeen een rol, en waarom is dit belangrijk om te onderzoeken?

Anouk Vermolen
28 sep3 minuten om te lezen


De 7 typen ADHD: waarom het zoveel gezichten heeft en hoe je ermee omgaat
Ontdek de 7 typen ADHD, waarom het bij vrouwen vaak gemist wordt en hoe je het patroon kunt doorbreken – thuis, in relaties en op het werk.

Anouk Vermolen
27 jun3 minuten om te lezen


ADHD en eten: waarom impulscontrole, schuldgevoelens en eetbuien vaak hand in hand gaan
ADHD en eten: waarom impulscontrole, schuldgevoelens en eetbuien vaak hand in hand gaan. "Ontdek waarom vrouwen met ADHD vaker worstelen met eetbuien, impulsief eetgedrag en schuldgevoel. Lees hoe ADHD je relatie met eten beïnvloedt én wat je eraan kunt doen.

Anouk Vermolen
18 mei3 minuten om te lezen


Body Doubling: dé ADHD tip voor het starten en afmaken van taken
Stel jij simpele taken zoals de was doen of de kattenbak verschonen steeds uit? Ontdek hoe body doubling je helpt om makkelijker te starten en af te ronden, vooral als je ADHD hebt.

Anouk Vermolen
29 apr2 minuten om te lezen
bottom of page