top of page
All Posts


ADHD en alcohol: Waarom vrouwen met ADHD kwetsbaarder zijn voor verslaving
Vrouwen met ADHD zijn gevoeliger voor verslaving, waaronder alcoholgebruik. Lees waarom dit zo is, wat het met je brein doet en hoe je gezondere keuzes maakt.

Anouk Vermolen
18 mei3 minuten om te lezen


ADHD en eten: waarom impulscontrole, schuldgevoelens en eetbuien vaak hand in hand gaan
ADHD en eten: waarom impulscontrole, schuldgevoelens en eetbuien vaak hand in hand gaan. "Ontdek waarom vrouwen met ADHD vaker worstelen met eetbuien, impulsief eetgedrag en schuldgevoel. Lees hoe ADHD je relatie met eten beïnvloedt én wat je eraan kunt doen.

Anouk Vermolen
18 mei3 minuten om te lezen


ADHD en verveling: de sleutel tot focus, creativiteit en rust.
ADHD en verveling en waarom dit soms juist goed is voor je ADHD-brein en hoe je het inzet als kracht. Naar aanleiding van de TED Talk van Dr. Sasha Hamdani

Anouk Vermolen
17 mei3 minuten om te lezen


Afwijzingsgevoeligheid bij ADHD: Waarom afwijzing extra hard binnenkomt bij vrouwen met ADHD
Voel jij je snel gekwetst of afgewezen? Afwijzingsgevoeligheid bij vrouwen met ADHD is écht en komt vaak voor. Ontdek hoe je ermee omgaat en waar je steun vindt.

Anouk Vermolen
16 mei3 minuten om te lezen


Waarom trauma en ADHD bij vrouwen vaker samengaan dan je denkt
Vrouwen met ADHD blijven vaak ongezien! Recent onderzoek wijst uit waarom de diagnose gemist wordt, wat de impact hiervan is en hoe we dit kunnen veranderen!

Anouk Vermolen
13 mei3 minuten om te lezen


Waarom de diagnose bij vrouwen met ADHD vaak gemist wordt
Vrouwen met ADHD blijven vaak ongezien! Recent onderzoek wijst uit waarom de diagnose gemist wordt, wat de impact hiervan is en hoe we dit kunnen veranderen!

Anouk Vermolen
13 mei3 minuten om te lezen


Terugblik | 6 mei 2025
Een terugblik op het online Moment van verbinding voor vrouwen met ADHD op 6 mei 2025.

Anouk Vermolen
7 mei5 minuten om te lezen


Lieve vrouw met ADHD,
Ik wil je wat vertellen!

Anouk Vermolen
5 mei2 minuten om te lezen


Body Doubling: dé ADHD tip voor het starten en afmaken van taken
Stel jij simpele taken zoals de was doen of de kattenbak verschonen steeds uit? Ontdek hoe body doubling je helpt om makkelijker te starten en af te ronden, vooral als je ADHD hebt.

Anouk Vermolen
29 apr2 minuten om te lezen


Dopamine Dressing
Dopamine dressing: jouw dagelijkse portie dopamine uit kleding. Ontdek hoe je met kleur en lef elke dag meer energie en plezier in je leven brengt – inclusief praktische tips om direct te starten!

Anouk Vermolen
26 apr2 minuten om te lezen


Het ADHD-dilemma: een pijnlijk artikel voor iemand met ADHD
Waarom het nieuwste ADHD-artikel in The New York Times mensen met de diagnose meer kwaad dan goed doet!

Anouk Vermolen
13 apr3 minuten om te lezen


Van imposter naar erfgenaam: een ode aan mijn oma
Hoe mijn oma mij, met haar daden, heeft genezen van mijn imposter syndrom. Mijn oma is het voorbeeld dat ik wil volgen! Dit verhaal is een ode aan Elly Blok.

Anouk Vermolen
13 apr4 minuten om te lezen


Ode aan Anders
Met het project Ode aan Anders legt fotografe Marjolijn neurodiversiteit vast en daagt de kijker uit om verder te kijken dan de diagnose!

Anouk Vermolen
12 apr2 minuten om te lezen


Terugblik | 8 april 2025
Een terugblik op het online Moment van verbinding voor vrouwen met ADHD op 8 april 2025.

Anouk Vermolen
8 apr6 minuten om te lezen


ADHD: een complex geheel van tegenstrijdigheden
ADHD. Vaak denken mensen bij dat woord aan onrust, chaos, te laat komen, spullen kwijt, concentratieproblemen. En ja – die dingen kúnnen...

Anouk Vermolen
8 apr4 minuten om te lezen


ADHD en seks: De invloed van je brein op je seksleven
ADHD en seks. In deze blog kijken we naar het fenomeen 'zin hebben in seks', hoe opwinding werkt in een ADHD brein en geven we tips

Anouk Vermolen
24 mrt3 minuten om te lezen


Oordelen en onbegrip over ADHD
Heb jij last van oordelen en onbegrip over adhd vanuit je omgeving? Wij leggen uit waar dit vandaan komt en hoe je ermee om kan gaan!

Anouk Vermolen
22 mrt9 minuten om te lezen


Hoe werkt een ADHD brein?
Heb je het gevoel dat je brein altijd ‘aan’ staat en je niet kan focussen? Voor mensen met ADHD is dit een dagelijkse realiteit.

Anouk Vermolen
19 mrt4 minuten om te lezen


Vrouwen met ADHD: 3 belangrijke inzichten
Er wordt steeds meer bekend over vrouwen met ADHD. Lees in deze blog over 3 inzichten uit recent onderzoek die je niet zullen verbazen!

Anouk Vermolen
16 mrt5 minuten om te lezen


Zondag Reset
Zondag Reset Checklist van ANTRE: beweeg, reflecteer, plan je week, creeer of ontdek, ruim op en laad op.

Anouk Vermolen
16 feb3 minuten om te lezen
bottom of page