top of page


ADHD en verveling: de sleutel tot focus, creativiteit en rust.
ADHD en verveling en waarom dit soms juist goed is voor je ADHD-brein en hoe je het inzet als kracht. Naar aanleiding van de TED Talk van Dr. Sasha Hamdani

Anouk Vermolen
7 dagen geleden3 minuten om te lezen
0 weergaven
0 opmerkingen


Afwijzingsgevoeligheid bij ADHD: Waarom afwijzing extra hard binnenkomt bij vrouwen met ADHD
Voel jij je snel gekwetst of afgewezen? Afwijzingsgevoeligheid bij vrouwen met ADHD is écht en komt vaak voor. Ontdek hoe je ermee omgaat en waar je steun vindt.

Anouk Vermolen
16 mei3 minuten om te lezen
11 weergaven
0 opmerkingen


Waarom trauma en ADHD bij vrouwen vaker samengaan dan je denkt
Vrouwen met ADHD blijven vaak ongezien! Recent onderzoek wijst uit waarom de diagnose gemist wordt, wat de impact hiervan is en hoe we dit kunnen veranderen!

Anouk Vermolen
13 mei3 minuten om te lezen
19 weergaven
0 opmerkingen


Waarom de diagnose bij vrouwen met ADHD vaak gemist wordt
Vrouwen met ADHD blijven vaak ongezien! Recent onderzoek wijst uit waarom de diagnose gemist wordt, wat de impact hiervan is en hoe we dit kunnen veranderen!

Anouk Vermolen
13 mei3 minuten om te lezen
45 weergaven
0 opmerkingen


Body Doubling: dé ADHD tip voor het starten en afmaken van taken
Stel jij simpele taken zoals de was doen of de kattenbak verschonen steeds uit? Ontdek hoe body doubling je helpt om makkelijker te starten en af te ronden, vooral als je ADHD hebt.

Anouk Vermolen
29 apr2 minuten om te lezen
2 weergaven
0 opmerkingen


ADHD en seks: De invloed van je brein op je seksleven
ADHD en seks. In deze blog kijken we naar het fenomeen 'zin hebben in seks', hoe opwinding werkt in een ADHD brein en geven we tips

Anouk Vermolen
24 mrt3 minuten om te lezen
28 weergaven
0 opmerkingen


Hoe werkt een ADHD brein?
Heb je het gevoel dat je brein altijd ‘aan’ staat en je niet kan focussen? Voor mensen met ADHD is dit een dagelijkse realiteit.

Anouk Vermolen
19 mrt4 minuten om te lezen
19 weergaven
0 opmerkingen


Vrouwen met ADHD: 3 belangrijke inzichten
Er wordt steeds meer bekend over vrouwen met ADHD. Lees in deze blog over 3 inzichten uit recent onderzoek die je niet zullen verbazen!

Anouk Vermolen
16 mrt5 minuten om te lezen
34 weergaven
0 opmerkingen


Mijn ADHD verhaal
Mijn ADHD verhaal. De eerste signalen, doorverwijzing, diagnose en behandeling.

Anouk Vermolen
16 feb7 minuten om te lezen
6 weergaven
0 opmerkingen


Wat is ADHD?
Wat is ADHD? Definitie, karakteristieken en hoe het je functioneren beïnvloed.

Anouk Vermolen
16 feb4 minuten om te lezen
0 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page