Ik had altijd al moeite met dingen vergeten of kwijtraken, maar toen woonde ik nog thuis, waar mijn moeder alles binnen twee seconden wist te vinden. En als ik mijn sleutel nergens kon vinden, had zij natuurlijk een reservesleutel. Twee jaar geleden ben ik uit huis gegaan en ik ben nog steeds zoekende… vooral naar mijn sleutels. Het sleuteldrama Ik weet het nog goed: ik woonde net een week op mezelf en had mijn eerste werkdag. Ik ging nog even snel boodschappen doen in mijn t

Verdwaal niet in de chaos van ADHD-termen. In dit ADHD Woordenboek vind je uitleg van bekende en minder bekende begrippen, van pomodoro tot stimming. Handig om snel terug te zoeken of rustig door te bladeren.

ADHD en hartklachten komen vaak samen voor bij vrouwen met adhd. Lees hoe stress, leefstijl en hormonen bijdragen aan dit risico en wat je zelf kunt doen.

Toename in adhd-diagnoses redt levens en vermindert de druk op de ggz. Lees waarom er meer diagnoses worden gesteld en waarom de toename in diagnoses logisch is.

Ontdek de 7 typen ADHD, waarom het bij vrouwen vaak gemist wordt en hoe je het patroon kunt doorbreken – thuis, in relaties en op het werk.

Twijfel je tussen ADHD of overprikkeling? Ontdek de 5 signalen van echte ADHD en wat je zelf kunt doen zonder direct medicatie te gebruiken.

Wat hebben mensen met ADHD écht nodig op de werkvloer? Inzichten uit de community die laten zien waarom motivatie vaak verdwijnt en hoe werkgevers het potentieel van neurodiversiteit beter kunnen benutten.

Vrouwen met ADHD zijn gevoeliger voor verslaving, waaronder alcoholgebruik. Lees waarom dit zo is, wat het met je brein doet en hoe je gezondere keuzes maakt.

ADHD en eten: waarom impulscontrole, schuldgevoelens en eetbuien vaak hand in hand gaan. "Ontdek waarom vrouwen met ADHD vaker worstelen met eetbuien, impulsief eetgedrag en schuldgevoel. Lees hoe ADHD je relatie met eten beïnvloedt én wat je eraan kunt doen.

ADHD en verveling en waarom dit soms juist goed is voor je ADHD-brein en hoe je het inzet als kracht. Naar aanleiding van de TED Talk van Dr. Sasha Hamdani

Voel jij je snel gekwetst of afgewezen? Afwijzingsgevoeligheid bij vrouwen met ADHD is écht en komt vaak voor. Ontdek hoe je ermee omgaat en waar je steun vindt.

Vrouwen met ADHD blijven vaak ongezien! Recent onderzoek wijst uit waarom de diagnose gemist wordt, wat de impact hiervan is en hoe we dit kunnen veranderen!

Vrouwen met ADHD blijven vaak ongezien! Recent onderzoek wijst uit waarom de diagnose gemist wordt, wat de impact hiervan is en hoe we dit kunnen veranderen!

Ik wil je wat vertellen!

Stel jij simpele taken zoals de was doen of de kattenbak verschonen steeds uit? Ontdek hoe body doubling je helpt om makkelijker te starten en af te ronden, vooral als je ADHD hebt.

Dopamine dressing: jouw dagelijkse portie dopamine uit kleding. Ontdek hoe je met kleur en lef elke dag meer energie en plezier in je leven brengt – inclusief praktische tips om direct te starten!

Waarom het nieuwste ADHD-artikel in The New York Times mensen met de diagnose meer kwaad dan goed doet!

Met het project Ode aan Anders legt fotografe Marjolijn neurodiversiteit vast en daagt de kijker uit om verder te kijken dan de diagnose!

ADHD en seks. In deze blog kijken we naar het fenomeen 'zin hebben in seks', hoe opwinding werkt in een ADHD brein en geven we tips

Heb jij last van oordelen en onbegrip over adhd vanuit je omgeving? Wij leggen uit waar dit vandaan komt en hoe je ermee om kan gaan!